Vamos a mover un poco el esqueleto

En estas últimas clases hemos estado trabajando algunos pasos básicos de baile, como por ejemplo, el swing, la salsa, el tango, el vals o el baile barroco. Así que vamos a ello:

SWING

Vamos a ver los pasos básicos del swing. Empezamos con los pies juntos, ligeramente separados el uno del otro:

1. Separamos el pie derecho y le movemos un pequeño paso hacia la misma dirección.
2. Movemos el pie izquierdo hasta juntarlo con el derecho
3. Movemos el pie derecho un paso pequeño hacia la derecha.
4. Hacemos el amago de levantar el pie izquierdo sin llegar a moverlo, 
5. El pie derecho vuelve hacia la izquierda, para reencontrarse con el izquierdo, quedándose muy juntos
6. Y por último, el pie izquierdo se separa del derecho un pequeño paso, para quedar en la posición inicial.

Y bueno, con un poco de práctica y experiencia, quién dice que no se pueda llegar a bailar como Fred Astaire y Ginger Rogers.

SALSA

Comenzamos con dos pies juntos, ligeramente separados el uno del otro

1. Movemos el pie izquierdo hacia delante, un paso pequeño.
2. Con el pie derecho hacemos un amago de moverlo, acompañándolo con un golpe sensual de cadera.
3. El pie izquierdo vuelve a la posición inicial
4. Desplazamos el pie derecho hacia atrás, en un paso pequeño.
5. Con el pie izquierdo hacemos un amago de moverlo, acompañándolo de un golpe sensual de cadera.
6. Por último, el pie derecho vuelve a la posición inicial

Y aquí os dejo otro impresionante vídeo de niños, en este caso bailando salsa.

VALS

Los pasos básicos del vals son muy sencillitos y se pueden aprender fácilmente.

1. Comenzamos con los pies juntos.
2. Movemos el pie derecho hacia delante, o como veis en la foto, girando hacia la derecha.
3. El pie izquierdo le sigue hasta quedar los pies juntos de nuevo.
4. Volvemos hacia atrás, saliendo con el pie derecho girando ligeramente hacia el mismo sentido. 
5. El pie izquierdo acude a la posición del derecho. 

Estos pasos básicos son muy sencillos, a los que luego podemos ir añadiendo giros o vueltas.

Y como no, os dejo el vals que da nombre al presente blog.

BAILE BARROCO

Este tipo de bailes son muy apropiados para trabajar con los más pequeños, ya que los podemos trabajar en gran grupo y los pasos son muy sencillos y fáciles de aprender. Tenemos muchísimas posibilidades para trabajar este baile, en fila, en círculo, por parejas, etc.

Las opciones son muchísimas, y aquí os dejo un ejemplo de cómo podría ser un baile barroco.

TANGO

Y por último, vamos a describir los pasos básicos de uno de los bailes más sensuales, el tango.
En primer lugar, comenzamos con los pies juntos, dejando un pequeño espacio entre ellos.

1. El pie izquierdo se desplaza un pequeño paso hacia atrás.
2. El pie derecho le sigue y se posiciona a su lado.
3. El pie izquierdo da un pequeño paso en horizontal hacia la izquierda.
4. El derecho hace el mismo movimiento, y se posicionan ambos pies, uno al lado del otro. 
5. El pie izquierdo se adelanta un paso.
6. El pie derecho le sigue y se posiciona un poco más adelante que el izquierdo.
7. El pie izquierdo se cruza por detrás del derecho, quedando la punta del zapato orientada a la izquierda.
8. El pie derecho rompe ese cruce y se queda al lado del pie izquierdo, como en la posición inicial, solo que ahora deben mirar hacia la izquierda ambos pies, como en el dibujo. 

Y para finalizar esta entrada, os dejo el vídeo de un tango, nivel profesional, en el que si nos fijamos bien, podemos apreciar los pasos básicos que se han explicado arriba.